el mundo necesita tu luz.

Mi misión aquí es una: ayudarte a recordar quién eres de verdad.

Ayudarte a cultivar y recuperar ese amor incondicional, paz interior, y felicidad constante que siempre has llevado dentro pero quizás has olvidado temporalmente.

Quiero que descubras tu verdadero potencial y manifiestes tu mejor vida, porque tú lo mereces, y sobre todo porque el mundo LO NECESITA.

El mundo necesita con urgencia gente feliz, vibrando alto y esparciendo paz y alegría. Es nuestra responsabilidad dar lo mejor de nosotras al mundo, y el trabajo interior es la manera como lo conseguimos.

Así que si estás lista para esto,

BIENVENIDA!

cursos y talleres en línea

“Tu curso ha sido casi una terapia! Gracias por darnos esa confianza para hablar desde lo más profundo, sin sentirnos juzgadas. Ha sido un aprendizaje a todo nivel, y sólo es el comienzo.”

“Tus enseñanzas y consejos han dado en mí vida una vuelta de 360 grados. Mis hábitos han cambiado radicalmente.”

“Trabajar contigo fue como esa tacita de agua caliente con limón por las mañanas que mi cuerpo y alma necesitaban para calentar motores.”

“Este trabajo movió tantas cosas dentro de mí…desde saber qué quiero, hasta retomar ese poder de decidir que HOY puedo empezar si me lo propongo. Gracias!”

“Gracias a tu curso empecé a aceptarme y también a querer ser mejor de manera integral, en todos los aspectos de mi vida.”

“He aprendido mucho de mí en nuestras sesiones de coaching, y es indescriptiblemente bello.”

“No hubiese podido encontrar mejor persona que tú para acompañarme en este proceso”

“Tu apoyo ha sido TAN importante! Adoré cada una de nuestras sesiones.”

“El curso que tomé contigo fue mucho más de lo que podía esperar.”

“Millones de gracias de corazón! Tu curso me ha nutrido no sólo física, sino espiritualmente.”

Me entrevistaron en el podcast Naturalmente Mamá

Me entrevistaron en el podcast Naturalmente Mamá

Maybelline, del podcast Naturalmente Mamá, me entrevistó hace unos meses y me encantó compartir todo lo que sé acerca de la meditación con su comunidad. Ahí expliqué algunos de los beneficios de meditar, respondí a las preguntas y dudas típicas que la gente tiene...

read more
Escucha mi entrevista en Reinvéntate Podcast

Escucha mi entrevista en Reinvéntate Podcast

Esther Iturralde me entrevistó en #ReinvéntatePodcast, y hablamos sobre mil cosas! Entre ellas, mi infancia y adolescencia, cómo tuve que dar mil vueltas en la vida para llegar a este mundo de la salud, el bienestar, y la espiritualidad, mi experiencia con la ansiedad...

read more

meditación para relajarte profundamente

Prueba esta meditación antes de dormir o e cualquier momento que necesites relajarte al máximo. Quieres más? Apúntate aquí para recibir la meditación guiada del mes en tu inbox, o aprende a meditar conmigo desde la comodidad de tu casa.

read more

Preguntas y respuestas sobre meditación

Mi gran amiga Ale, del blog vegano Piloncillo y Vainilla, conversó conmigo sobre meditación para compartir más sobre esta práctica con sus seguidores. Ella, como principiante, me hizo todas las preguntas que tenía para tener una idea de cómo meditar, y sobre todo cómo...

read more