Morena Escardó es asesora de nutrición y salud natural.Morena Escardó es coach de nutrición, bloguera, y autora de varios libros, entre ellos Detox Juicing: 3-Day, 7-Day, and 14-Day Cleanses for Your Health and Well BeingDelightful Quinoa Recipes, y The Everything Peruvian Cookbook. Morena se convirtió en vegetariana desde muy chica, en un país como Perú donde los vegetarianos no abundaban en ese entonces. Esto despertó su curiosidad por buscar maneras de nutrir su cuerpo adecuadamente a través de una alimentación balanceada. Su interés por el yoga, la meditación, y la salud natural, junto con su pasión por la nutrición, la impulsaron a finalmente convertirse en coach de nutrición y salud natural, luego de estudiar filosofía y literatura, vivir en Inglaterra, Nueva York, y Barcelona, y trabajar en publicaciones de libros y revistas y en la industria alimenticia.

Morena se especializó en nutrición integral en el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, de donde se graduó a principios del 2015.  Durante los últimos años ha escrito de salud y nutrición para diferentes medios, y ha sido mencionada en The Huffington Post, Woman’s Day, NBC Latino, Cosmopolitan, Latina Magazine, Latin Times, y Univisión, entre otros lugares.

Actualmente Morena vive en Nueva York, donde trabaja con clientes de todo el mundo de manera virtual, enseñándoles a transformar sus cuerpos y vidas con el poder de la alimentación natural, la meditación, y un estilo saludable que los ayude a encontrar un balance en sus vidas, reducir el estrés, y sentirse profundamente felices.


Morena Escardó is a health and wellness coach, blogger, and author of several books, including Detox Juicing: 3-Day, 7-Day, and 14-Day Cleanses for Your Health and Well BeingDelightful Quinoa Recipes, The Peruvian Kitchen, and The Everything Peruvian Cookbook. Morena became a vegetarian at a very young age in Peru, where vegetarians were uncommon. This awakened her curiosity and prompted her to find ways to eat a balanced diet that gave her proper nourishment. Her interest in yoga, meditation, and natural health, together with her passion for nutrition, led her to finally take the leap to becoming a holistic health coach, after studying Philosophy and Literature, living in England, New York, and Spain, and working in the publishing and food industries.

Morena studied nutrition at the Institute for Integrative Nutrition in NYC and graduated in 2015. She writes about health and wellness for many websites, and has been featured in countless media outlets, amongst them The Huffington Post, Woman’s Day, NBC Latino, Cosmopolitan, Latina Magazine, Latin Times, and Univisión.

Morena teaches people how to transform their bodies and lives by using the power of natural foods, meditation, and a healthy lifestyle focused on feeling balanced, reducing stress, and finding deep inner joy. She lives in New York and coaches clients from around the world from her laptop and phone.

 

Foto por Nuhr Studio